Comment consommer le maca du Pérou ?

maca du Pérou

La maca a été utilisée comme aphrodisiaque en médecine traditionnelle au Pérou pour améliorer la fertilité des humains et des animaux, comme agent énergétique et pour réduire certains symptômes associés à la ménopause. On l’appelle parfois Viagra naturel, mais qu’est-ce que c’est exactement ?

Qu’est-ce que la maca péruvienne ?

La maca, connue aussi sous nom scientifique Lepidium Meyenii, est une plante crucifère endémique des Andes péruviennes. Elle est utilisée comme aliment depuis plus de 4000 ans, mais elle a également été utilisée à des fins médicinales. Ce tubercule est considéré comme une plante adaptative, comme le ginseng ou la rhodiola, qui possède des propriétés bénéfiques tant du point de vue physique qu’intellectuelles. Les bienfaits de la maca sont également liés à ses propriétés aphrodisiaques très puissantes. Elle est appelée Maca péruvienne ou Maca péruvienne et est le plus souvent consommée sous forme de complement alimentaire, de poudres ou de gélules.

Cette plante est originaire des hauts plateaux andins au-delà de 3 500 mètres de hauteur. Ce n’est que dans cette atmosphère difficile et spécialement adaptée à sa croissance que les tubercules peuvent pousser pour fournir des quantités suffisantes d’éléments et de nutriments. Des éléments bons pour le corps et l’esprit. La maca péruvienne en supplément permet de profiter de toutes les règles actives présentes dans la plante et de bénéficier des nombreux bienfaits qu’elle procure. En phytothérapie, les tubercules végétaux sont principalement utilisés.

La maca du Pérou est un aphrodisiaque naturel qui peut améliorer la fertilité des hommes et des femmes, ainsi que le désir sexuel et la libido. Pour les femmes, il est très utile pour lutter contre les répercussions négatives de la ménopause. Il est autant très utile pour le système nerveux, aidant à soulager le stress, à restaurer la vitalité et l’énergie. Pour avoir plus d’informations sur cette tubercule, rendez-vous sur le site web : bionaturista.net.

Les différents types de Maca

La maca peut être divisée en trois types selon la couleur : noir, jaune et rouge. Ce sont des produits sains qui ont de nombreux avantages pour le corps et l’organisme tout entiers. Vous devez d’abord comprendre les différentes caractéristiques et bienfaits de ces maca.

Maca rouge : est considérée comme la plus rare. Elle se caractérise par ses racines rose clair à violet foncé qui sont réduites en poudre et produisent de la maca rouge. Parmi ces trois variétés, c’est la variété qui fournit le plus d’antioxydants en raison de sa teneur en acides aminés et en protéines.

Maca noire : est une variété particulièrement efficace. Elle est considérée comme un Viagra naturel. La particularité de cette plante est que les racines vont du gris clair au gris foncé et produisent de la poudre noire. La maca noire est particulièrement adaptée aux problèmes de fertilité masculine. Elle augmente le nombre de spermatozoïdes, rendant les hommes plus fertiles et plus forts.

Maca jaune : est fabriquée à partir de plantes aux racines blanches à jaunes. Elle est connue pour sa saveur riche. Le principal avantage de la maca jaune est son effet sur la fertilité, en particulier chez les femmes. Il a la capacité d’améliorer la fertilité, de réguler les hormones féminines et de soulager les symptômes de la ménopause.

Combinaison de maca : est un produit naturel qui mélange la maca rouge, noire et jaune. Au vu de sa concentration, le mélange de maca présente de nombreux bienfaits et rassemble tous les avantages des trois poudres de superaliments.

Combien de maca doit-on boire ?

La recherche ne suffit pas pour donner une dose exacte. Les diététiciens recommandent généralement les méthodes de traitement suivantes : 2 à 3 grammes de maca (soit environ 3 cuillères à café) par jour, répartis en 3 fois (matin, midi et soir), la durée du traitement est d’au moins 2 mois, et le repos final est d’une semaine pour le premier mois. Pour augmenter la fertilité et la vitalité sexuelle, il est recommandé de prendre 1 cuillère à café de maca pendant 2 ou 3 semaines.

Si vous suivez un traitement, une fois le traitement terminé, veuillez-vous reposer pendant un temps approximativement égal au temps de traitement avant de récupérer. Par exemple, vous recevez un traitement pendant 2 semaines, puis vous vous reposez pendant 1 à 2 semaines avant de pouvoir récupérer.

MACA : effets ultimes, bienfaits et vertus

La maca fournit beaucoup d’énergie et est recommandée pour toutes les personnes qui manquent de vitalité et d’énergie sexuelle. C’est un aphrodisiaque puissant aussi bien pour les hommes que pour les femmes : il procure efficacement le désir sexuel et renforce les désirs sexuels les plus tenaces. Recommandée pour les femmes ayant des relations sexuelles froides et les hommes ayant des problèmes d’érection ou une éjaculation précoce. Enfin, c’est un excellent équilibreur pour le système nerveux et l’ensemble du champ nerveux. En ce sens, elle aide efficacement à lutter contre le stress et joue un rôle déterminant dans le bien-être général.

4 bonnes raisons de manger bio
Comment faire du riz mexicain?